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蒜薹炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:40:05  阅读:9994+ 来源:本站原创作者:周杰伦

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

蒜毫半把两段相克食物
牛肉半块相克食物随意
酱油随意随意
香油随意料酒随意

蒜薹炒肉的做法

  • 1.把蒜毫切段然后用温水抄下

  • 2.在把牛肉放点盐淀粉和料酒抓匀

  • 3.然后开锅炒制放蒜毫和肉一起炒

  • 4.最后林入香油出锅

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