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幽门螺杆菌的“死对头”找到了,每天吃点,杀菌消炎,胃逐渐好转

2019-08-08 18:01:02 来源:腾讯健康作者:责任编辑NO。谢兰花0258

要问胃最害怕什么,肯定会有人脱口而出幽门螺杆菌,没错,它是能在酸性的环境中生存的。胃本来勤勤恳恳帮助人消化食物,但是在吃饭的时候不注意一些小细节,比如饭前不洗手,吃饭的碗筷没洗干净等,幽门螺杆菌就会趁机进入身体导致胃出现很多问题。

它很容易出现在人体内,但是除去是很困难的,好在经过不断的探索,终于发现了幽门螺杆菌的“死对头”,就藏在一些食物中,胃不好的人,每天坚持吃一点,杀灭幽门螺杆菌,或许能逐渐好转。

幽门螺杆菌的“死对头”找到了,每天吃点,杀菌消炎,胃逐渐好转

肉桂,是一种常见的中药材,从肉桂树上刮下来晒干的树皮,一般有红褐色和粉浅红褐色。它能够帮助消除幽门螺杆菌,在平时喝汤的时候,可以少量加入肉桂粉,有助于缓解消化不良等不适现象,对健康十分有利。同时它能够减轻食物油腻,减轻了肠胃消化食物的负担,有助于慢慢恢复。

小茴香,是很常见的一种食物,但是因为它有独特的气味,有的人很喜欢吃,有的人却避而远之。但是胃不好的人,常吃点小茴香是很不错的,正是因为这独特的气味,也是幽门螺杆菌的“死对头”,并且还能促进食欲,进而有了特别好的养护肠胃的效果。吃小茴香的时候,推荐用它做馅包饺子,效果更好。

蔓越莓,可以说是水果,也可以说是蔓越莓干。一般吃蔓越莓补身体,都是选择蔓越莓干。它有不俗的养胃的效果,它含有的碳水能够很好对付幽门螺杆菌,轻松了不少。同时多吃点蔓越莓还能加速食物的消化和吸收,直接用蔓越莓干泡水喝,效果就不错,坚持一段时间后,你会发现不少喜人的变化。

莲子,是现在当季的食物,多吃点很不错的,口感好,养胃效果也不错。用莲子煮粥,每天喝上一碗,不出一个月,不适的现象就会慢慢的好转。主要是因为莲子中含有杀菌消炎的作用,同时还能帮助修复黏膜,自然就会越来越健康。如果是觉得煮粥很麻烦,直接用晒干的莲子泡水喝,效果也是一样的,有假以时日,就能还给胃一个干净健康的环境,保护健康。

上述的四种食物就是幽门螺杆菌的死对头,有需要的人,每天换着吃,坚持一段时间,就能发现明显的变化,越来越健康,吃饭也更香了。当然,养胃并不仅仅是吃这些食物,还要注意改掉坏的习惯,就是不吃早饭。在忙,也要留出一点时间来吃早饭,你会发现吃早饭不仅养胃,对整个人的精神面貌都会有改善,精气神佳,人看着年轻了不少,充满活力。

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