夏天到了，小王家的孩子最近一向呈现咽喉枯燥而且还会有疼痛感，到了晚上就愈加严峻。小王以为孩子是上火了。去了医院之后医师看到小王家孩子的舌质赤色、脉息细数等症状，立刻就开出了龙胆泻肝汤给小王，但是过段时间却发现不只没有作用，而且还呈现了中医里所说的五心烦热等症状。
其实像这类的事例不在少数，医师常常都是开出清热解毒计划。但在实际上，上火有分实火和虚火，一昧用清热解毒的办法是不可行的。所以可见，清热解毒并非是全能的。日子中，大多数人都会堕入清热解毒的误区，只需是上火立刻就让你做好降火的作业，却越降越糟糕。关于清热解毒，咱们需求从头认识一下。
你所不了解的清热解毒
关于清热解毒，在日子中最常呈现的有以下三大误区，信任我们都有遇见过。
1、多吃生果有助于清热解毒？错！
有些生果的确有降火成效，比方西瓜，特别是西瓜作为夏日避暑解渴是最好不过的。西瓜的确会有清热解毒的作用，但多吃了就会有利尿伤阴的坏处，而且还会呈现喉咙干疼等上火症状。而桂圆、荔枝等关于实热体质的人来说不只无法清热解毒而且还可能会加剧病况。
2、多喝凉茶有助于清热解毒？错！
关于广东人来说，不管是什么年龄层的人都知道凉茶能够清热解毒、降火。但其实，凉茶并不是所有人都能够喝的。凉茶的确会有清热解毒、明目消肿等成效，而且作用也是不容小觑的，但凉茶是特点偏寒的，所以关于寒性体质的人群来说喝凉茶不只达不到清热解毒的成效，可能会导致腹泻、腹痛等症状。
3、只需是苦的就有助于清热解毒？错！
苦味食物最常见的便是苦瓜，我们以为只需是有苦味的食材都是能够清热解毒降火气的，但其实苦味本便是旺心气的，所以只会越降心火越旺，火就越大。其次，过度食用苦味还可能会伤脾胃，乃至会引起厌恶吐逆等不良反应。
夏日除了简单堕入清热解毒的误区，关于夏天降火也还有几点需求留心。
夏天降火需求留意什么？3件事前告知你
首要，降火要有度。比方常见的凉茶，不可多喝。凉茶是归于寒凉的，过度简单损害脾胃，而且假如上火导致其他症状比方口腔溃疡等应当当即去医院，切勿通过多喝凉茶的办法来起到清热解毒的作用。
其次，降火要分真假，上火有虚火实火之分。切勿只需有上火症状就吃清热解毒药，还需求结合其他的症状对症医治。
最终，降火分体质，比方婴儿、经期女人以及体质虚寒人群，必定不能盲目运用清热解毒药物，只会帮倒忙。
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