原标题：中医大一院多囊卵巢综合征健康教育处方
多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome，PCOS)是青春期及育龄妇女较常见的一种内分泌紊乱性疾病，以生殖功用妨碍（如临床高雄激素体现/高雄激素血症、排卵妨碍、多囊卵巢、促性腺激素反常等）和糖脂代谢反常（如胰岛素反抗、高胰岛素血症、血糖增高、肥壮、脂代谢紊乱等）并存为特征。临床体现有月经紊乱、稀发或闭经、多毛、痤疮、黑棘皮、肥壮、不孕、双侧卵巢多囊样改动（PCO）等，是导致女人不孕的主要原因之一，妊娠后天然流产的危险也添加。远期并发症包含有子宫内膜癌、乳腺癌、糖尿病、高血压、心血管疾病等。
中医学依据其临床体现见于月经后期、闭经、崩漏、症瘕、不孕症等疾病。主要是肾-天癸-冲任-胞宫轴之功用失调，与肾、肝、脾三脏功用异常密切相关。中医证候分为肾虚证、脾虚痰湿证、气滞血瘀证、肝经郁火证。中药医治分为补肾调经、化痰除湿，通络调经、行气活血，祛瘀通经、疏肝理气，泻火调经。近年来，PCOS的发病率逐年进步，我院医治此病独具特色，选用中医中药、针刺等医治PCOS疗效显著。
在疾病医治中应留意以下几方面的内容：
1、饮食调摄：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、生果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
2、调畅情志：素常调理情志，勿发怒，勿忧思，防止更多不良情绪，所谓情志调，阴阳谐和，气血和调，促进气机晓畅。
3、运动训练：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥壮，身重易倦，故多囊卵巢综合征护理时，患者应长时间坚持体育训练，漫步、慢跑、球类、游水、功夫、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可挑选。活动量应逐步增强，让疏松的皮肉逐步转变成健壮、细密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长命功为宜，加强命运功法。规矩运动能够协助血糖、血脂质、血压操控，防备心血管疾病。操控体重，体重下降10kg可削减胰岛素水平40%，削减睾酮水平3.5%，并有或许康复排卵。
咨询电话：82111401-6920
（以上图片均来自网络）
黑龙江中医药大学隶属榜首医院
地 址：哈尔滨市香坊区和平路26号
电 话：0451-821114（01、02、03、04）
黑龙江中医药大学隶属榜首医院微信大众
责任编辑：
