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这几个小好方法不光能够处理口臭还能调度肠胃肠胃更健康

2019-12-02 17:47:14 作者:悟苏养生说

原标题:这几个小妙招,不但可以解决口臭,还能调理肠胃,肠胃更健康

在口臭问题频繁引发的时候,可能大多数人都会第一时间找清原因,查明真相,这样我们才能进行逐一调理。大多数患者形成口臭时候,给人的感觉便是不注意个人卫生。那么究竟口臭是如何发生的呢?下面我们就来扒一扒口臭的原因所在。

引起口臭的原因,你中了几条?

①牙菌斑

首先有些患者嘴巴里面有好几颗烂牙,但是从来都没有修整过,要知道这些坏掉的牙齿会滋生细菌,并且在牙龈上落户繁殖,所以不久之后牙齿就会形成牙菌斑,造成牙齿腐烂引发口臭,形成蛀牙,所以这样的一种情况最好去看看牙医,这样才可以从根源解决口臭。

②重口味饮食

在饮食问题上常常很多人比较重口味喜欢吃大蒜,洋葱等食物,这些食物当中的气味非常强烈,而且在口腔当中特别容易引发口臭,尤其是洋葱,大蒜当中含有特殊的化学物质在进入身体之后会大量被血细胞吸收,所以经过会肺部排出难闻气体,所以就形成臭味,这种臭味是身体挥发的,而不是口腔气味,只要用薄荷水漱口就能够直接进行掩盖。

③胃酸返流

最后一种就是胃酸反流这样的一个问题是比较严重的,也是大多数口臭患者久治不愈的根本原因,它当胃酸和其他的成分逆流到食道当中的时候就会产生难闻的臭味,就好比一股臭鸡蛋味和腐烂味。胃酸反流是非常严重的一种胃部疾病,除了口臭之外还表现为胃酸,胃痛,胃胀,消化不良,所以要想调理口臭,需要从养胃开始。

摆脱口臭,养胃为主

①养胃方

配料:人参,茯苓,鸡内金,山药,砂仁,佛手,雪莲,赤小豆,薏仁,莲子,薄荷,金银花,

据《医方集解》记载道人参可以补脾益胃,鸡内金健脾和胃。因为鸡内金当中含有的角蛋白氨基酸可以有效增加胃液的分泌,加快胃肠道的消化能力,抑制胃酸的形成,加快胃的排空速率。以上食材混合以后,研磨成粉末,再加以浓缩,配成多味清口片食用,可以健脾胃,降胃火,去湿热,清新口气,从内到外综合调理,把口臭祛除。

②细嚼柚子皮

柚子当中的特殊物质可以具有消食健脾,芳香除臭的功效,但是并不是让大家吃柚子肉,而是吃柚子皮,便可以去祛除胃中恶气,达到养胃的作用,让口气更加清晰。

③临时解决口臭的小妙招

可以随身携带一些无糖口香糖,对于重要的场合,你们可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,一样能够达到短暂清除口臭的作用。在因为吃了葱姜蒜之后引起的口臭,你们可以吃红枣或者是花生,可以在半个小时之内帮你解决口臭的问题。,

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