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苹果花朵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:56:00  阅读:6317+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。石雅莉

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酥皮1份苹果2个相克食物
砂糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物
山楂酱适量柠檬1个相克食物

苹果花朵的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.苹果切成大小一至的薄片,不要切的太厚啊!

  • 3.放入柠檬水里,以免苹果氧化变色。

  • 4.锅里到水,加入适量砂糖和山楂酱煮开后,把苹果倒入煮3分钟后,捞出沥干水分。

  • 5.将酥皮擀成片和苹果厚度差不多,切成长条如下图。

  • 6.表面刷上少许蜂蜜,把苹果片捕在上面如下图。

  • 7.接着卷起来如下图,多像一朵玫瑰花。

  • 8.依次做好,如下图。我两个苹果没用了,酥皮没了。

  • 9.烤箱预热170度20分钟。待酥皮膨胀上色就好了。多漂亮啊!

  • 10.在拍一张。

  • 11.等待出炉…

  • 12.美美哒

  • 13.在拍一张

  • 14.漂亮吗!

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