Delos和Mayo Clinic协作开设的Well Living Lab最新研讨发现，当作业区域设有窗户来供给天然光和外部视界时，可进步作业人员的认知才能和对作业环境的满意度。现代遮光和玻璃上色技能能够缓解眼部疲惫，下降日光眩光带来的不适。
这些研讨成果已宣布在《修建与环境》（Building and Environment）的11月刊中。担任该研讨的研讨人员均来自环境、健康和行为科学范畴。
为展开研讨，参与者搬到了模仿惯例格子间作业室的作业设备内。他们在那里正常作业了14周的时刻，在此期间研讨人员对周围环境及他们的行为进行了监控。他们带来了自己的个人物品和作业东西。
模仿作业空间的东面和北面均设有窗户，一切参与者都坐在与窗户间隔持平的方位。参与者每两周会搬到不同的窗户条件下：网状卷帘、动态上色的玻璃窗或屏蔽日光和视界的不透光窗布。动态上色的玻璃窗运用某种算法来主动调整色彩，早晨为深色以防日光扎眼，到正午则康复为未上色状况。参与者可经过你自己的喜爱调整网状卷帘的高度和玻璃窗的上色程度。一切其他条件（如电气照明、温度、湿度和通风）均坚持不变。
研讨人员每天丈量认知功用的三个方面：作业记忆、按捺和使命转化。经过问卷调查评价了眼部健康状况，包含眼疲惫、刺激性、聚集和视界含糊。此外，职工还报告了他们对作业环境的满意度，例如他们对作业区全体环境，以及进行电脑和纸质作业时的光线的反响等。
当参与者能在作业区域取得光线和视界时，其认知功用有所改进。详细而言，他们在脑海中坚持项目相关记忆及操控项目的才能，以及按捺反响的才能均得到了提高。使命转化未受到不同研讨条件的影响。与不透光环境比较，网状遮光和动态上色遮光均导致相同程度的认知才能改进。当职工能够从窗户取得日光和视界时，其眼部疲惫也有所缓解，两种遮光类型的效果无差异。窗户透光也进步了环境满意度。
图片来自：图虫构思
当作业区的窗户不透光时，职工最期望改动的便是窗户问题。而当运用网状卷帘和动态上色的玻璃窗时，他们最想改进的是噪音、温度、隐私等方面。
“咱们更进一步地证明了取得外部视界带来的积极作用，”医学博士、Well Living Lab医疗总监及Mayo Clinic本研讨项目担任人Brent Bauer标明，“已有其他研讨标明，取得日光和视界能够缓解压力、改进心境并下降作业矿工率，乃至职工犯错的次数也更少。咱们咱们能够依据这些成果展开其他研讨，协助完善这一日渐受到重视的观念：窗户对咱们有利。”
Well Living Lab了解到并非一切从事作业室作业的人都能取得日光和视界，对此他们供给了以下技巧：
1. 引进天然活力，例如植物或水景。运用天然风景装饰物，例如相片和画作、屏幕维护程序和杂志剪纸。
2. 在作业区规划中运用天然元素，包含木材和石材。
3. 用耳机倾听大天然声响的录音，或播映视频，欣赏赏心悦目的树林、湖泊、花朵或其他天然元素景象。
4. 使用休息时刻到外面透透气。
原文来历：Well Living Lab
