原标题：她躺床上5天，成果得了下肢静脉血栓
现在，整天黏在床上现已成了很多人节假日的常态：在床上学习、看剧、打游戏……做什么的都有。
但你知道这其间藏着怎样丧命的健康风险吗？
躺床上5天，差点要了她的命！！
前段时刻，南京姑娘小刘为了备考，一向窝在床上，除拿快递、上厕所和吃饭，几乎不下床，可5天后她忽然觉得整个人都不对了...
整个人从肚子到臀部都在疼，左腿发紫肿胀，不光曲折不了，并且疼得睡不着觉，终究连举动都需求人搀扶。
去医院一查看才知道，小刘整条腿都患上了下肢静脉血栓，从小腿一向到小肚子，局势十分风险。
假如不把这条腿治好的话，未来若干年她的生活品质都会受影响。
幸亏，小刘就医比较及时，经手术后已恢复。可假如发现不及时，恐怕会蔓延到大血管乃至心脏，有生命风险。
看到这儿你还敢整天窝在床上吗？
下肢深静脉血栓是怎样找上你的？
下肢深静脉是通向人体内最大的静脉——下腔静脉，担任将血液直接回流至心脏。
假如血流淤滞、静脉壁损害和高凝状况就会导致静脉血栓的构成，其间血流淤滞的效果最大。
假如一个人长时刻不活动，例如长时刻卧床、久坐等就会导致血流淤滞，假如再加上饮水少，就十分简单发生静脉血栓。
此外，一些大的手术或外伤后，不只简单导致血管损害，也会添加血液黏稠度，这些都会引起静脉血栓。
怎样自查有没有下肢静脉血栓？
教你3招！
第一招：量
丈量双侧膝盖以下10厘米左右的当地（即小腿最粗的部分），若双侧丈量成果相同，则没有下肢静脉血栓。假如双腿丈量成果相差1.5厘米以上，则阐明下肢血液回流不畅，需尽快到医院查看，是不是真的存在下肢静脉血栓。
第二招：看
留神调查下肢皮肤色彩改变和是否有损害，若双腿部分呈现了色彩差异或溃疡，阐明或许现已呈现了下肢静脉曲张，需求尽早就医。
第三招：摁
1.首要脚尖翘起来，脚跟不离地，快速用力，是否呈现痛感；然后换另一只脚做相同的动作，比较两头感觉是否相同。若勾脚尖呈现痛感的话，有或许存在下肢静脉血栓。
2.按压小腿腿肚子正后方，假如有压痛的存在，尤其是双腿的感觉不同，也是证明或许有静脉血栓的存在。
下肢静脉血栓怎样医治？
1.自溶体系
构成血栓今后，体内自身就有自溶体系，约有20%～30%的患者很走运，他自己就能溶解掉。
2.药物医治
另一部分人能够终究靠药物的辅佐，比方经过抗凝，避免血栓继续扩展，一起激活体内的溶血体系，也能够把体内的血栓溶解掉。
3.凭借现代医学手法
一是用药物进行溶栓，把它溶解掉。二是经过血管外科的技能，如导管内的溶栓，机械取栓，乃至手术取栓，都能够把这些血栓进行充分地铲除，一旦铲除洁净今后，不会留下任何并发症。
至于下肢静脉能否治好，和患者患血栓的时刻有关。
假如是急性期，及早处理，假如处理正确的话，仍是能治好的。
假如时刻久了，构成亚急性或许缓慢血栓，就不简单治好，乃至不能治好。
所以，及早就医对下肢静脉血栓能否治好起关键效果。
那么，怎么防备下肢静脉血栓呢？
1.关于因外伤、生育等原因需求卧床静养的人群来说，要勤翻身，加强功用训练，常常进行足、趾等活动。在状况答应的条件下，要尽量下床活动，做深呼吸及咳嗽动作，必要时能够穿医用弹力长袜，多饮水。
2.关于长时刻从事站立作业的人群来说，最好穿医用弹力袜，使小腿和大腿间构成压力顺差，从而促进静脉血回流，这样既能避免下肢静脉曲张，也可有用避免血栓构成。
3.关于普通人来说，在需求长时刻乘坐飞机、车、船等交通工具，或长时刻上网、打牌时，一定要多喝水，以稀释血液黏稠度；一起要多动身，屈伸脚踝、按摩小腿、恰当进行腿部运动，以坚持血液继续活动，避免血液凝结及血栓构成。
好了，春暖花开，别总窝在家里了，出去走走吧，明日安排上，有约的吗？
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