脸上长痘痘是让许多人都困扰的问题，不论是男女。尤其是一些爱美人士，一发现自己脸上长出痘痘就会买一大堆的护肤品往自己的脸上抹，最后会发现痘痘并没有得到解决，反而让自己的皮肤受到更大的伤害，那我们应该怎么解决长痘痘问题呢。
首先我们要知道长痘痘的根本原因。
第一，内分泌失衡，经常上夜班或熬夜的人一定深有感受，时不时脸上就会冒出痘痘，这是因为生活作息不规律，常熬夜导致内分泌失衡，脸上就会开始冒出痘痘，所以要调整自己的作息时间，平时多运动。
第二种，饮食不当，很多人喜欢吃油炸食品还有麻辣烫等辛辣食品，产生人体新陈代谢的废物，上火引起的痘痘，这类人群要注意平时的生活习惯和饮食习惯，尽量吃清淡。
第三种，清洁不到位，许多人长痘痘的原因其实很简单，就是因为脸部清洁不到位，使粉刺感染形成痘痘，这类人应该买一些适合自己皮肤的，温和性的洗面奶。
第四种是最常见的青春痘，青春期人体的新陈代谢旺盛，长痘痘是很正常的，所以青少年长痘痘不必太多担忧。
然而不同的部位长痘痘的原因也有所不同。
比如脸颊长痘痘是由于压力过大，饮食不规律，体内雄雌激素分泌不平衡导致皮脂腺细胞分泌异常堵塞毛孔导致长痘。
额头长痘是因为熬夜加班精神紧张等原因导致分泌油脂过多堵塞毛孔引起发炎。
鼻子长痘是由于螨虫感染，螨虫是比较常见的一种寄生虫，当皮肤感染螨虫时，毛孔会慢慢变粗导致鼻子长痘。
长痘其实并不可怕，只要我们平时生活中多注意保养自己，养成良好的生活习惯和作息时间，多运动使体内的毒素更好的排出，预防痘痘的生长，发现痘痘要抓住长痘痘的主要原因，然后对症下药，才会更有效果，不要盲目盲从的选择不适合自己的方式处理痘痘。
原标题：我鼻孔下边长痘痘怎么办长痘痘的原因
