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糯米红薯饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:47:46  阅读:1567+ 来源:本站原创作者:潘虹

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯3个相克食物 糯米面500克
适量白糖适量相克食物
牛奶250毫升相克食物

糯米红薯饼的做法

  • 1.红薯蒸熟大约蒸四十分钟吧,用勺子背面压碎。因为勺子

  • 2.加牛奶糯米粉糖,揉成面团。因为红薯干所以我加了牛奶

  • 3.揉成饺子皮形状,放红豆馅。在揉成团,幹成饼子一样可以幹的薄一点。容易熟

  • 4.用食用油炸的,炸至金黄色。

  • 5.成盘子喽!

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