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炒芋苗的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 04:54:01  阅读:3149+ 来源:本站原创作者:朱妍

食材用料

芋苗6根花生油适量
3瓣相克食物 小红辣椒3个
适量蚝油适量

炒芋苗的做法

  • 1.芋苗去丝切段

  • 2.切小块

  • 3.油热加蒜和辣椒,再下芋苗炒,因为生的芋苗水分足,不用加水。

  • 4.煮到芋苗软了加适量盐,出锅前加蚝油拌匀出锅。

  • 5.尝尝吧

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