健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
面粉500克 | 韭菜500克相克食物 |
猪肉750克相克食物 | 虾米50克相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 菠菜100克相克食物 |
食用油一汤匙 | 生抽一汤匙 |
十三香适量 | 白胡椒少许 |
食盐少许 | 小香葱1~2根 |
姜适量相克食物 |
翡翠百财饺的做法
1.菠菜榨汁,取300克面粉和面,余下面粉用清水和面,将和好的面醒10分钟左右。
2.两种面团搓成长条,把菠菜面压扁,将白面包在里面,搓成长条。
3.切成小剂子。
4.擀成饺皮。
5.将猪肉剁馅,韭菜洗净控干水分切小段,虾米等所有辅料拌入,加入一个鸡蛋,拌匀饺馅,开始包饺子,将饺皮先从中间捏起,再用大拇指和食指之间的缝从两边向中间捏起,包成白菜形状即可。
6.开水下锅煮,中间水开后可加入2~3次凉水,待所有饺子漂在水面上,即可出锅。