健康功效
红椒：温中、开胃、消食
西芹：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 卤猪耳一个 | 红椒一个 |
| 西芹一颗相克食物 | 姜小半块相克食物 |
| 蒜坨三瓣 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 芝麻油适量 |
| 辣椒油适量 | |
红椒西芹炒猪耳的做法
1.准备食材，卤熟的猪耳切片，西芹洗净切段，红椒切丝
2.油烧热，放姜，蒜爆香
3.倒入卤熟的猪耳翻炒，炒至猪耳出油。
4.倒入西芹，红椒翻炒，加少量盐，加适量香麻油，翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图
红椒西芹炒猪耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:58:45 阅读：7466+
来源：本站原创作者：林宥嘉
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