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纯天然苹果醋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 09:26:55  阅读:3044+ 来源:本站原创作者:于娜

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果500克相克食物白醋500克相克食物
冰糖100克相克食物

纯天然苹果醋的做法

  • 1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状。

  • 2.将苹果片依次去核,接着备好一瓶白醋。

  • 3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中。

  • 4.接着放入100克的冰糖。

  • 5.再倒入一瓶白醋。

  • 6.在瓶口封上一层保鲜膜后,将盖子拧紧。

  • 7.放置在阴凉处,静置浸泡3个月即可。

  • 8.苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。

  • 9.接着用细纱布过滤一下苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。

  • 10.饮用苹果醋时,要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。

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